December 28
Si vous êtes sur le régime Weight Watchers et à la recherche d'un délicieux, copieux chili avec une faible valeur de points, essayer weight watchers dinde piment recette. Il est délicieux, sain, et ne contient que quatre Weight Watchers points par portion. C'est une excellente recette pour une froide nuit d'hiver ou à chaque tout en regardant le gros gibier. Apprenez à faire ce poids observateurs dinde piment rapide et facile!
• Faire la base de votre Chili Weight Watchers Turquie
Tout d'abord, vous aurez besoin de revêtir un grand four hollandais avec un aérosol de cuisson et faire chauffer à feu moyen. Puis ajoutez l'oignon de l'huile de canola et faire revenir l'oignon jusqu'à tendreté qui prendra environ 5 à 7 minutes. Ensuite, ajoutez l'ail, les carottes et le piment et cuire jusqu'à ce que l'ail soit ramolli (environ 1 minute). Ce mélange va commencer à construire la base de saveur pour votre weight watchers dinde piment.
• Ajouter la Turquie Pour Votre Chili Weight Watchers Turquie
Maintenant que vous avez construit une base de saveur forte, vous allez ajouter la dinde hachée. Faire revenir la viande de dinde et casser avec une cuillère en bois comme la cuisson. Cela prendra environ 5 minutes à feu moyen. Une fois que la dinde est dorée, vous allez ajouter tous les autres ingrédients qui ajoutent saveur et la profondeur à votre weight watchers dinde piment. Apportez cette combinaison à ébullition, puis laisser mijoter à couvert pendant 40 minutes.
• Garnir et servir Votre Chili Weight Watchers Turquie
Une fois votre weight watchers dinde piment a mijoté pendant 40 minutes, il est temps de le servir. Cette recette donne 6 portions et chaque portion de dinde piment contient 4 points de poids watcher. Considérez échalotes ajoutant, faible en gras fromage cheddar, crème sure sans gras, les croustilles tortillas cuites au four, ou oignons hachés et faites vous plaisir!