May 20
Un bon échauffement donne le ton pour une bonne pratique et le gibier. Essayez ce jeu amusant, appelé "coincé dans la boue," pour commencer votre pratique à droite.
• Donnez trois dossards d'enfants (vestes) à l'usure et ont courir autour du terrain de soccer essayer de marquer les autres joueurs. Un joueur étiqueté est gelé, à savoir "coincé dans la boue."
• Ont coéquipiers ramper à travers les jambes des joueurs congelés pour les faire libérer et reprendre courir.
• Donner les trois tagueurs d'une minute pour voir combien de joueurs ils peuvent marquer.
• Répétez le jeu en passant les dossards à d'autres joueurs.
• Dépenser environ 10 à 15 minutes à jouer à ce jeu. Que le jeu aller un certain temps, même si les choses ne vont pas bien. Il est bon de laisser les joueurs trier leur propre confusion.
• Étirer après le warm-up. Vous ne devez pas en faire autant avec les enfants plus jeunes, mais il est bon de les prendre l'habitude.
• Concentrez-vous sur le plaisir.