Défendre dans le football est de 50 pour cent de la partie de soccer, mais bien souvent, il est négligé comme un thème dans le coaching de football. Les principes de la défense exigent que une bonne défense se compose de pression, la couverture, l'équilibre et la consolidation. Même si une mêlée plein, ou haute nombre de petites faces des jeux tels que 7v7 ou 8v8, peuvent être un bon outil pour la défense de l'équipe d'entraîneurs, jeux 3v3 bouillir les idées défensives dans le plus petit nombre nécessaire. Lorsque le jeu est réduit à la plus petite taille possible, il devient plus facile pour les joueurs d'apprendre ce qu'il faut faire.

Instructions

•  Veiller à ce que les joueurs ont une solide connaissance des principes de la pression, la couverture, l'équilibre et la consolidation. Essentiellement, la pression est l'acte du défenseur le plus proche pour tenter de retarder le porteur du ballon, contenir l'attaque et finalement attaquer le ballon. Cover est l'acte d'obtenir un défenseur ou défenseurs derrière le joueur pression, la protection de l'objectif et assez proche d'intensifier et de pression si le premier défenseur est battu. L'équilibre est simplement l'équilibrage du champ, en veillant à ce que la zone de poste de retour est recouvert, si la bille est au centre ou large. La consolidation est essentiellement l'idée de garder les espaces entre les défenseurs petits pour réduire les attaquants de l'espace peuvent jouer dans.

•  Mettre en place 3c3 grilles de 30 verges par 30 verges carrées. Placez un but à chaque extrémité, 3 yards de large. Ceci est la configuration de base pour les jeux de 3c3. Faites un rendez-vous grâce rapide des formes défensives sur le terrain liés à la position de la balle. Lorsque la balle est au centre, la forme défensive est un triangle, pointant à la balle. Quand le ballon est sur les ailes, la forme est une ligne diagonale de la balle au poste arrière.

•  Placez trois petits objectifs à travers les lignes de fond de travailler sur le déplacement comme une unité par rapport au mouvement de la balle - un objectif central et deux buts dans les coins. Cela encouragera l'équipe attaquer pour basculer jeu d'une aile à, ce qui crée de grandes répétitions pour entraîner un mouvement volontariste de la défense. Il est important que les défenseurs se déplacent comme une seule unité à proximité - gauche, droite, haut et bas par rapport au mouvement de la balle.

•  Pour travailler sur la profondeur défensive correcte, utilisez une règle de hors-jeu et l'appeler agressive et strictement pendant le match. Cela devrait encourager la défense de se déplacer jusqu'à chaque fois que le ballon est passé en arrière. Lorsque le ballon est joué avant, la défense peut faire un choix de jouer un piège du hors jeu ou de mettre plus profond pour couvrir les attaquants font Blindside ou goalward pistes.

•  Si les jeux de 3c3 sont trop rapides, les conditionner de sorte que l'équipe attaquante doit jouer un certain nombre de passes avant de pouvoir marquer; alternativement, la condition peut-être que tous les joueurs de l'équipe attaquante doivent toucher le ballon avant un tir peut être prise. Cela ralentit le jeu vers le bas suffisamment pour permettre à la défense le temps d'obtenir les formes appropriées pour la défense.