Basket-ball est devenu l'un des sports les plus populaires aux États-Unis et au-delà. Presque tout le monde peut jouer au basket après avoir appris quelques compétences de base. Comme l'entraîneur d'une équipe de basket-ball de la jeunesse, vous avez besoin pour aider vos jeunes joueurs apprennent, la pratique et de perfectionner les bases.

Instructions

Planifiez pratiques de basket-ball de la jeunesse

•  Fois pour la pratique de basket-ball des jeunes de coordonnées. En tant qu'entraîneur, vous devez planifier des pratiques pour un maximum de 90 minutes, mais pas plus.

•  Pensez à ce que les compétences que vous souhaitez développer ou doivent être approfondis au cours d'une pratique donnée.

•  Centrez votre pratique autour des compétences nécessaires. Par exemple, si vous voulez entraîner une meilleure dribble, se concentrer sur plusieurs exercices dribbles et aller sur la bonne façon de dribbler un ballon de basket.

•  Écrivez chaque partie de votre pratique un combien de temps que vous passerez sur chaque portion. Par exemple, à 7 minutes à des étirements et échauffements, à 5 minutes de course sprints et 5 minutes pour revoir les techniques de dribble appropriées.

Exécuter une pratique de basket-ball de la jeunesse

•  Commencez à l'heure. Ne laissez pas les joueurs prennent l'habitude d'arriver en retard pour la pratique.

•  Suivez le plan que vous avez fait pour la pratique. Le plan devrait inclure des étirements et échauffements, des exercices, travailler sur des jeux, le temps de mêlée et de refroidissement d'étirement.

•  Fin à la pratique à temps. Les parents ne se rendent pas fait attendre, et vous avez besoin de leur soutien à votre équipe.

Coacher un jeu de basket-ball de la jeunesse

•  Arrivée à la début de match avec l'équipe et passer par des exercices d'échauffement et des exercices.

•  Encouragez l'équipe à jouer dur et avoir du plaisir.

•  Regarder le match en étroite collaboration à chercher des moyens de votre équipe peut mieux jouer à l'attaque et la défense.

•  Appelez jeux pour votre équipe sur chaque possession.

•  Célébrez le jeu avec vos joueurs et de souligner les aspects positifs du jeu, même si votre équipe a perdu.

•  Notez les faiblesses de l'équipe et les pratiques des régimes de transformer ces faiblesses en forces.

Conseils et avertissements

• Les jeunes joueurs doivent avoir plus court temps de pratique qui se concentre sur l'essentiel.
• Alors que la saison progresse, plus de temps peut être consacré au développement de pièces spécifiques pour les jeux.
• Ne pas enseigner tout ce que vous savez dans une séance d'essais. Concentrez-vous sur un ou deux compétences qui doivent être améliorés pour chaque pratique, trop d'information va provoquer un manque d'amélioration.
• Ne pas trop travailler les joueurs. Pratiquer trop dur et long peut avoir des effets préjudiciables à la performance de l'équipe.