May 8
Construire l'équipement d'exercice, que s'opposer à acheter, peut économiser de l'argent. En plus d'être beaucoup moins cher, matériel de construction est un moyen plus intéressants de l'obtention de l'équipement d'exercice. Un magasin de matériel local peut fournir tous les outils et équipements nécessaires nécessaires pour construire presque tous les types d'équipement d'exercice. Un constructeur est limitée seulement par sa propre imagination. Dan John, une résistance à l'Utah et entraîneur de conditionnement physique et un détenteur du record du monde dans les jeux des Highlands, rend l'utilisation régulière de chevaux de scie comme un rack de puissance.
• Choisissez un tutoriel, comme Variety formateur, Straight to the Bar ou Parallettes formation, à suivre. La plupart des pièces d'équipement standard qu'un stagiaire peut penser de la construction ont déjà été faits dans les do-it-yourself projets et enregistré en ligne. Les tutoriels sont utiles pour savoir ce qui doit l'équipement et des outils quelqu'un pour le projet de construction.
• Obtenir le matériel et les outils nécessaires à une quincaillerie locale. Équipement commun utilisé dans la construction de l'équipement d'exercice sont des poutres en bois et des planches, tuyaux de PVC et des connecteurs, des poutres métalliques et des barres ainsi que de la mousse et de cuir.
• Mettez l'équipement ensemble, en commençant par les plus petites pièces. Tuyaux en PVC et le bois peuvent être mis en place par les outils généraux simples. Cependant, lorsque le métal est un ingrédient, il est important de laisser un soudeur professionnel faire le travail. Soudeurs locaux seront facturer une somme modique pour souder deux pièces de métal.
• Accédez à votre soudeur locale après l'obtention des pièces métalliques. Un soudeur local facturer une somme modique d'environ 10 $ à 20 $, selon la taille du projet. Certains soudeurs vont créer une pièce entière soudée de l'équipement, quand donné les spécifications de l'équipement, à partir de zéro. Cependant, l'équipement fait sur mesure coûtera plus cher.
• Mettre le tout ensemble. Après que toutes les petites pièces sont reliées et le métal est soudé, tout mettre ensemble.