Retraites de yoga sont devenus une option populaire et alternatif vacances. Généralement, les clients achètent un forfait tout compris qui répond à la pratique du yoga et de bien-être global. Retraites varient en fonction du prix, l'hébergement, l'établissement, la pratique du yoga et des activités. Tous les retraites, cependant, disposent de l'importance des vacances détente et de rajeunissement. Avoir autant d'options peut être écrasante. Lorsqu'il se prononce sur une retraite, fixé un objectif-que ce soit à favoriser la pratique du yoga, d'explorer un pays étranger ou avoir la possibilité d'essayer de nouvelles activités comme l'équitation.

Instructions

Choisir un Yoga Retreat Compatible

•  Déterminez le type de retraite qui répondra à vos besoins. Amateurs de yoga graves peuvent vouloir rester à une retraite où promouvoir la pratique du yoga est le seul but de les vacances. Ces retraites planifier les itinéraires quotidiens autour de la pratique du yoga quelques fois par jour. Autres retraites disposent yoga comme l'activité centrale, mais prendre le temps libre disponible pour les clients à explorer d'autres activités.

•  Choisissez votre hébergement. Ceux-ci peuvent varier considérablement d'dortoirs basiques avec salle de bains commune à bungalows de luxe qui ressemblent à un hôtel cinq étoiles.

•  Choisissez un emplacement. Comme pour tout autre vacances, l'emplacement est essentiel. Heureusement, des retraites de yoga sont disponibles dans le monde entier à partir de l'État de New York pour la Suisse à Bali. L'emplacement est une question de préférence que ce soit une inclinaison vers la plage, la forêt ou le désert.

•  Trouvez la technique préférée. Il ya une grande variété de styles de yoga Ashtanga de renforcer le Vinyasa coule. Il est important de savoir quel style de yoga les pratiques de retraite. Beaucoup de retraites offrent une version mixte de styles de yoga pour répondre à une clientèle plus large.

•  Envisager d'autres activités. Certaines retraites sont flexibles sur la façon dont les clients passent leur temps libre. D'autres proposent des visites guidées proposées ou prévues comme la randonnée pédestre, vélo, du shopping et des soins spa. Certaines retraites offrent des activités liées à la santé et bien-être comme la méditation, le qigong et l'acupuncture.

•  Déterminez le budget. Le budget dépendra fortement du type de retraite, la durée du séjour, l'emplacement et les commodités incluses. Beaucoup de retraites en Amérique centrale et en Asie du Sud-Est offrent plus pour l'argent; Toutefois, les vols peuvent être coûteux. Prendre en considération non seulement le taux de paquet, mais également des frais supplémentaires tels que le transport et hors site des activités.