Machines d'entraînement elliptiques sont un choix populaire pour les personnes à la recherche d'un faible impact cardio intérieure. Un vélo elliptique peut fournir un entraînement comparable à un tapis roulant, mais sans tout le martèlement sur les articulations. Pour quelqu'un qui cherche à acheter une machine elliptique pour leur propre maison, il ya beaucoup de modèles de qualité sur le marché, à des prix variant de 300 $ à 5000 $. Il est important de hiérarchiser vos besoins et comparer des modèles pour trouver la meilleure solution pour vos besoins d'exercice.

Instructions

•  Déterminez votre budget. L'intention de passer au moins 300 $ à 600 $ pour obtenir une machine de qualité qui va durer. Modèles haut de gamme avec des extras vous coûter de 600 $ à $ 2500.

•  Pensez à ce genre de confort et de fonctionnalités réglables vous désirez. Une machine avec une longue longueur de la foulée (modèles bas de gamme ont une foulée de 7 pouces et les modèles haut de gamme de 21 pouces) permettront une longue, le mouvement lisse que vous exercez. Achetez un modèle haut de gamme avec des pédales si elle est importante pour vous de faire varier l'angle de votre séance d'entraînement.

•  Comparer la résistance et de l'exploitation de machines. Une machine avec résistance magnétique sera plus silencieux et plus durable que celui avec la tension de la courroie. Assurez-vous qu'il est un modèle avec bouton-poussoir de contrôle de résistance magnétique pour la facilité d'utilisation pendant l'exercice.

•  Choisissez un modèle qui a des caractéristiques de sécurité, y compris l'échauffement et les périodes fraîches-bas, les mains courantes de l'équilibre, et un outil facile à utiliser-console. Choisissez un modèle où tout peut être contrôlé à partir de l'écran d'affichage que vous vous entraînez.

•  Envisagez extras comme un moniteur de fréquence cardiaque et de séances d'entraînement intégrés. Ces extras offrent beaucoup de variation et de contrôle pour l'utilisateur.

•  Trouver un modèle sans entretien avec une bonne garantie en cas quelque chose se passe.

Conseils et avertissements

• Testez différents modèles de formation elliptiques à un magasin d'équipement de magasin de sport, une salle de sport ou d'exercice avant que vous achetez.