Les végétariens peuvent avoir leur saucisse et le manger aussi, grâce à des substituts de saucisse végétarienne de l'environnement. Donne-moi Lean est une saucisse végétarienne de marque à base de protéines de soja texturées et de gluten de blé. Ce produit est livré en rouleaux comme terrain saucisse, et il stocke et cuit juste comme la saucisse de viande hachée. Donne-moi la saucisse Lean ne sera pas dans la section de la viande d'un magasin d'épicerie. Cherchez-le dans la section produisent ou la santé des aliments de la plupart des supermarchés ou des magasins spécialisés.

Instructions

•  Chauffer l'huile d'olive à feu moyen-vif dans la poêle.

•  Ajouter tout le contenu d'un 14 oz paquet de saucisses de Gimme Lean à la poêle.

•  Cassez le rouleau de saucisse avec la spatule pendant la cuisson.

•  Incorporer la saucisse dans la poêle jusqu'à ce qu'il soit complètement émietté et toutes les surfaces sont brun foncé. Ajouter les saucisses à n'importe quelle recette nécessitant terre, saucisse cuite.