Social potable est amusant, mais parfois il peut être trop. Une boisson peut être OK, mais quand dans une situation sociale, il peut facilement devenir 5 ou même 10 boissons. Mais vous n'avez pas à boire pour s'amuser. Il existe des moyens pour contrôler votre consommation d'alcool et encore satisfaire votre côté amusant.

Instructions

•  Commandez smoothies aux fruits. Juste parce que vous n'êtes pas boire de l'alcool ne signifie pas que vous ne pouvez pas profiter d'autres types de boissons. Ces boissons peuvent même vous aider à rester loin de l'alcool d'autant plus parce qu'ils agissent comme substituts. Au lieu de siroter un cocktail, vous vous livrez à un smoothie aux fruits, qui est aussi plus sain pour vous.

•  Éloignez-vous des amis qui ont besoin de boire quand ils sortent. Les gens autour de vous peuvent vous influencer, et si ils ont toujours à boire, vous pouvez ainsi. Essayez sortir avec des amis qui n'aiment pas boire ou ne peuvent pas boire.

•  Soyez actif. Plutôt que de rester autour de la barre avalant un verre après l'autre, aller danser toute la nuit. Si le lieu n'a pas de piste de danse, essayez d'être amical avec les gens et de les engager dans une conversation. Avoir du plaisir avec les autres en leur parlant vous aidera à faire de nouveaux amis et gardez votre esprit hors boisson.

•  Jouer à un jeu sobre. Dites à vos amis que vous jouez à un jeu pour voir combien de temps vous pouvez rester sobre. Ils peuvent participer à votre jeu et amusez-vous être sobre avec vous. Ou ils peuvent vous taquiner en prenant un verre, pendant que vous essayez de votre mieux pour lui résister. De toute façon, vous et vos amis aurez du plaisir à essayer de suivre étant sobre.

•  Boire du café. Vous aimerez la façon dont l'alcool vous aide à devenir plus sociable, mais boire du café vous aidera à rester alerte et enthousiaste. Le café est un stimulant et vous aidera à rester plus éveillé quand tout le monde se bloque à partir de leurs boissons. Vous serez en mesure de maintenir votre esprit festif pour un temps plus long parce que le café vous aide à rester en place et faire la fête plus.