La plupart des entraîneurs de basket-ball avec succès aux joueurs soulignent l'importance de perfectionner leurs compétences de tir. Après tout, cela est la façon dont les points sont marqués: en tirant des balles dans le panier. Les entraîneurs doivent tir exercices qui sont pratiques mais amusant pour les enfants. Ces exercices aideront à renforcer leurs compétences de tir.

Le Throw Drill gratuit

Lorsque vous êtes encrassé, vous êtes habituellement donné un ou deux coups de lancers francs. Chaque tir vaut un point. Lancers francs peuvent faire une grande différence entre gagner et perdre, en particulier quand il est tard dans un match serré en plus de joueurs sont envoyés à la ligne de lancer franc.

Pour cet exercice, demandez à chaque joueur de tournage 10 lancers francs. Pour chaque tir manqué, ont dirigé l'équipe de la longueur de la cour et à l'arrière. Puis le lecteur pour tirer le nombre de lancers francs qu'il a manqué. Si plus de tirs sont manqués, répétez ces étapes jusqu'à ce que le joueur atteint zéro tirs manqués. Cela devrait fournir beaucoup d'incitation pour les joueurs de se concentrer plus difficile à rendre leurs lancers francs.

Three Point Prise de vue Drill

Trois coups de point sont celles prises derrière un arc, appelé la ligne à trois points, qui va de l'un à l'autre ligne de touche. Les arches sur l'extérieur du panier et vers la ligne demi-terrain arc. Ces photos sont prises beaucoup plus loin dans le panier que la plupart des coups de feu, ce qui explique pourquoi ils portent une valeur de point plus élevé. Il faut beaucoup de pratique pour devenir de bons à trois points coups de feu.

Dans cet exercice, placez deux joueurs de chaque côté des tribunaux. Demandez le joueur A se tenir derrière la ligne à trois points et que le joueur B près du panier de rebondir la balle. Chaque joueur de temps A tire un coup de trois points, le joueur B rebondit le ballon et renvoie la balle au joueur A.

Le joueur A doit constamment changer de position le long de la ligne de trois points alors qu'il a beaucoup de regards différents sur le panier.

Banque Drill tir

Cet exercice est excellent pour améliorer la forme de tir et de renforcer les bras. Coups de la Banque sont ceux où la balle rebondit sur le panneau et, espérons-le, dans le panier. La plupart des layups sont des exemples de plans bancaires. Ils comptent pour deux points si elles sont dans la ligne de trois points.

Avoir un joueur se tenir près du panier et prendre n'importe où de 50 à 100 coups de banque de différentes positions de la cour.