Avantages citron et au gingembre thé santé

November 8

Avantages citron et au gingembre thé santé

Les tisanes comme le thé de gingembre citron sont plus correctement appelé tisanes ou d'infusions, parce qu'ils n'ont pas de feuilles de thé en eux. Thé au gingembre citron est généralement faite à partir du sol ou de gingembre frais rasé et le jus de citron ou le zeste. Il peut être acheté dans des sacs ou fait à la maison. Faire avec 1 c. de gingembre en poudre par tasse d'eau bouillante et ajouter le jus de citron au goût. C'est bon pour les affections bénignes.

Prévention / Solution

Thé de gingembre chaud ou froid, avec ou sans citron, est bon pour soulager les nausées provoqué de trop manger, mal des transports ou les nausées post-opératoires. Cependant, la Clinique Mayo note que d'autres tests doivent être effectués pour déterminer si c'est à cause de l'gingembre ou à l'effet placebo.

Insight expert

Thé Bliss note que le thé au citron gingembre a été utilisé en Chine depuis plus de 2500 ans pour aider à augmenter l'appétit des personnes en détresse émotionnelle ou la lutte contre une maladie.

Fonction

Le thé au gingembre, avec ou sans citron, peut aussi aider à soulager l'indigestion et la sensation de ballonnement qui vient avec le gaz, car elle peut aider les muscles à se détendre.

Effets

Le thé de gingembre a un effet de réchauffement sur le corps, avec ou sans citron. C'est une bonne chose pour réchauffer rapidement les gens avec des frissons ou qui ont été trempés par une pluie soudaine.

Considérations

"Herbes médicinales Un examen des 12 couramment utilisées» (__gVirt_NP_NNS_NNPS<__ Archives de médecine familiale, 1998) note que le seul effet secondaire connu de gingembre ou le thé au gingembre est brûlures d'estomac.

Fun Fact

Le jus de citron peut non seulement aider à faire le thé de gingembre plus acceptable, mais il ajoute aussi de la vitamine C et d'antioxydants.


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