January 24
L'alpinisme est intrinsèquement dangereuse et le risque de blessures graves ou la mort est très réel. Objectif dangers comme météorologiques, la visibilité, l'altitude, les chutes de pierres, les avalanches, crevasses et la foudre peuvent causer des blessures ou la mort. Dangers subjectifs, tels que la compétence, la prise de décision et le choix des équipements tous jouent un rôle vital dans l'atténuation des risques. Choix de l'équipement approprié sont une clé de la réussite et de la sécurité, et varient selon le climat, le choix du tracé, de la saison et d'autres facteurs.
Vêtements appropriés est essentiel. Polyester et de base de soie couches qui se déplacent l'humidité loin du corps gardent grimpeurs chaud et au sec. Couches isolantes doivent être fabriqués à partir de laine ou de tissus. Le froid intense peut nécessiter plusieurs couches isolantes. Bas de vêtements possède d'excellentes propriétés d'isolation, mais doit rester au sec pour rester efficace. Une enveloppe extérieure résistant aux intempéries se protéger du vent, de la pluie et de la neige.
Chaussures dépend du terrain prévu sur une montée. Tendre, laminé, appels de terrain boisées pour des bottes en cuir légers. Terrain rocailleux ou Voyage hors-piste, il faudra plus sévères, des bottes plus lourd crantée, souvent en cuir, mais parfois en plastique. Glacier et Voyage de glace nécessite des bottes en plastique dur avec doublures amovibles, et les besoins rocheuses verticales semelles en caoutchouc collant spécialisés.
Un sac de couchage de haute qualité est absolument crucial et, si faite à partir bas ou en matière synthétique, doit être léger et très portable. choix de la tente dépendra de la durée et les conditions probables d'une montée. Sacs bivouac sont bonnes pour rapide, Voyage lumière.
Les grimpeurs peuvent brûler plusieurs milliers de calories par jour et nécessitent une quantité importante d'eau pour rester hydraté à des altitudes plus élevées. Au-dessus de 4000 mètres, l'eau bout à une température inférieure au niveau de la mer, ce qui signifie des aliments prennent plus de temps et de carburant pour cuisiner. Pour cette raison, les pâtes et le couscous sont un meilleur choix que les lentilles, les haricots ou riz. Les aliments doivent être faciles à transporter, minimiser les déchets et les ordures, et les restes doivent être entreposés et réchauffés facilement. repas lyophilisés sont un bon choix.
Poêles, ustensiles de cuisine, du carburant, des tampons, des systèmes de filtration d'eau, sanitaires et d'hygiène sont essentielles pour tous les voyages d'une nuit de sommeil.
La longueur, le type et la difficulté d'une montée dictera la crémaillère de montée requise, mais le noyau d'un système d'escalade est toujours le même. Chaque grimpeur doit avoir un harnais, dispositif assurage, mousqueton, ascendantes ou prusik, et quelques sangles et anneaux. Une équipe d'escalade sera également besoin d'au moins un câble, pitons, des bouchons, des cales, des cames, des noix ou autre protection de rock, et de multiples sangles et mousquetons, dégaines. Les casques sont recommandés sur de nombreuses routes.
Piolets, vis à glace, pitons, des piquets, des crampons, des pelles, des baguettes, des sondes d'avalanche, les balises, les autres engins spécialisés ainsi que plus de nourriture, des vêtements plus chauds et plus chaudes sacs de couchage sont nécessaires pour l'alpinisme hivernal.
Tempêtes créent souvent les la plupart des situations de la vie en danger un grimpeur devra faire face. En plus de la météo, le mal d'altitude peut frapper même les grimpeurs chevronnés sans préavis. Petits accidents et les blessures peuvent rapidement dégénérer à des niveaux critiques, si ne sont pas traités de manière appropriée. Un désert des premiers intervenants et de montagne cours de premiers soins sont fortement conseillé. Les grimpeurs devraient chercher des partenaires dont la capacité et ils ont confiance décisionnels, et aussi avec qui ils obtiennent le long, car, souvent, ils seront encordés.
Éducation, formation et expérience aideront à minimiser les risques subjectifs, mais les accidents ne se produisent, et les alpinistes doivent être préparés. En plus d'une trousse de premiers soins de base, les alpinistes doivent porter un récepteur GPS, carte, boussole, allume-feu, lampe frontale, couteau, montre, altimètre et une couverture en cas d'urgence.