Si vos pieds sont chauds, endolori et fatigué, les choyer avec un pied à base de plantes tremper. Tailor les herbes à vos propres spécifications d'un pied vivifiant tremper, ou profiter d'un bain relaxant à la fin d'une longue journée.

Instructions

1 Chauffer l'eau dans une grande casserole ou un faitout.

2 Incorporer le bicarbonate de soude, des sels d'Epsom et d'herbes séchées.

3 Laissez le pieds aux herbes tremper mijoter pendant environ 10 minutes.

4 Verser le mélange dans un grand bassin, et laisser refroidir jusqu'à ce qu'il soit agréable au toucher.

Conseils et avertissements

• Lavez vos pieds avec de l'eau et du savon, puis faites-les tremper dans le pied de fines herbes tremper pendant 10 à 15 minutes. Répéter le pied de fines herbes tremper aussi souvent que vous le souhaitez, en utilisant un nouveau lot de bain de pied à chaque fois.
• Le choix des plantes que vous utilisez dans votre pieds aux herbes imprégner est totalement à vous. Peppermint va apaiser les pieds fatigués, camomille, rose ou mélisse aidera à soulager le stress, et de romarin et de citron vous rafraîchir. Vous pouvez utiliser une herbe, ou une combinaison.
• huile d'arbre à thé est connu pour avoir des propriétés anti-fongiques. Ajouter une cuillère à soupe d'huile d'arbre à thé, si vous vous débattez avec le pied d'athlète ou d'autres problèmes de pieds semblables.
• Si vos pieds sont sèche et craquelée, ajouter une cuillère à soupe d'huile d'olive ou de l'huile d'amande douce au pied chaud à base de plantes tremper.