October 17
Les tendons relient les muscles aux os et soutiennent les systèmes squelettique et musculaire. Sans tendons, vous ne seriez pas en mesure d'effectuer un mouvement comme debout sur la pointe des pieds. Depuis tendons résister à une force énorme et le poids sur une base régulière, elles possèdent certaines propriétés contrairement à toute autre partie du corps: Ils sont viscoélastique, ce qui signifie qu'ils intègrent matériau plus visqueux et réagissent au stress et la fatigue avec une élasticité.
Parce que les tendons sont attachés aux muscles, ils se déplacent comme une seule unité. Dans une étude menée par le Dr Dean C. Taylor et al, publiée dans le "American Journal of Sports Medicine,« les propriétés viscoélastiques de l'unité muscle-tendon traduisent longueur accrue ou la force avec des techniques d'étirement statique. Vous ne devez pas remplir de nombreux étirements pour récolter cet avantage. Cependant, la vitesse à laquelle vous étirez est important pour la prévention des blessures. Vous devez effectuer des étirements lentement pour obtenir longueur maximale de tendon.
Si vous tendu une bande élastique pour une certaine longueur et a continué à le tenir à la même longueur pour une période prolongée, rien ne serait plus arriver. En revanche, en raison d'un tendon est viscoélastique, au fil du temps le tendon va changer d'une certaine manière. Ce comportement ou de la propriété, définie comme «fluage», est unique à des tendons et des ligaments. Cette propriété provient probablement de celles du collagène et d'autres matériaux qui composent les tendons.
signifie réponse de relaxation de stress que dans la souche continue, le tendon répond à une diminution du stress. La capacité de tendons pour se détendre est directement liée à la quantité de souche qu'ils subissent. Plus souche signifie également une plus grande réponse de relaxation, selon une étude menée par Sarah E. Duenwald et al publiée dans les "Annales de génie biomédical." La réponse de relaxation de contrainte est le résultat de la viscoélasticité.
Collagène dans tendons a la capacité de stocker de l'énergie et de la distribuer retour vers les muscles et les articulations. Élasticité Tendon convertit l'énergie stockée en énergie cinétique de sorte que vous pouvez déplacer les muscles et les articulations avec la bonne quantité de la force. La possibilité de stocker et de libérer de l'énergie est différente pour une variété de tendons et peut réagir à Tendon échéance, selon le Dr Frederick H. argent de Robert Wood Johnson Medical School dans le New Jersey.