June 22
Shaolin Lohan Kung Fu est traditionnellement un style nord de la Chine de Kung Fu et est l'un des styles les plus importants du Nord d'arts martiaux chinois. Le style Lohan se composait initialement de 18 formes. Maître Shaolin Zhue Yuen a collaboré avec deux autres maîtres d'étendre ces 18 formes en 128 mouvements qui ont ensuite été divisés en cinq formes Shaolin animales du tigre, le serpent, le dragon, le léopard et de la grue. Aujourd'hui l'art est enseigné dans les 35 chambres de l'étude, et fondée sur la tradition, il devrait prendre un minimum de 25 ans pour devenir un Grand Maître. Shaolin Lohan Kung Fu intègre coups de pied, sautant et techniques à long terme avec des positions larges progrès rapides et les attaques agressives.
Le dragon est un animal puissant qui représente la force interne. Il a été dérivé de la mythologie chinoise et avait la capacité de voler et de changer de forme. Dans Shaolin Lohan Kung Fu, le dragon se compose de techniques Chin Na, qui comprennent la saisie, la détention et aux prises. Il enseigne la paume de base et les mouvements de poing tels que la griffe de dragon, qui est une technique de la main primaire. Le dragon enseigne également la respiration, qui comprend prenant de grandes respirations détendue utilisant le bas du corps à tirer dans l'air. Les techniques de respiration sont essentiels à l'apprentissage du dragon, car cela développe la puissance, la force et la flexibilité.
Le tigre étend sur les techniques de base de dragon pour produire des effets plus brutales. Par exemple, la griffe de dragon est une technique d'appui et de maintien, tandis que la griffe de tigre utilise les doigts pour attaquer le visage, le cou, les bras, du poignet ou de l'aine de l'adversaire, déchirer la peau. Le tigre se compose de dures attaques de pressage, les grèves de palmiers et de techniques de jambes comme le tigre tail kick.
Le léopard est enseigné après le tigre car il intègre les aspects de la puissance et de la force du tigre avec des techniques intelligentes et trompeurs. Cette forme se concentre sur les mouvements rapides et courtes, des positions fortes et des techniques de poing comme le poing de léopard, qui vise pour la gorge, le plexus solaire et l'aine de l'adversaire.
Le serpent est considéré comme l'un des secrets les mieux gardés de Shaolin, car il ne pas utiliser la force musculaire, mais est plutôt agressive en attaquant les points de pression vulnérables de l'adversaire. Ce style utilise les poings ouverts plutôt que fermés et les centres sur l'énergie détendue suivie par saisissante précision.
La grue est la forme animale finale Shaolin Lohan et se concentre sur la longévité, la nature de la grue est calme et méditative. Il est centré sur l'équilibre, en incorporant positions unijambistes et pratiques par la patience jamais lancer une attaque. Au lieu de cela, la grue attend l'adversaire pour attaquer et reste calme en toutes circonstances. Techniques consistent de grèves longues étendu, ciblant souvent les temples et les grèves main en utilisant les doigts pour former un bec imité. Ceci est la forme la plus avancée.