December 1
Les cernes sous les yeux sont un problème qui empoisonne les hommes et les femmes de tous âges. Il n'y a pas de cause unique pour eux et, dans de nombreux cas, ils sont héréditaires, donc il n'y a pas beaucoup que vous pouvez faire pour empêcher leur formation. Vous pouvez traiter vos cercles sous les yeux, cependant, de réduire leur apparence et parfois même les faire disparaître.
Dans un petit pourcentage de cas, les cernes sous les yeux sont causées par une carence en acide folique et B6. Ces deux vitamines aident le corps à digérer les protéines, et l'absence d'entre eux peuvent provoquer la digestion des protéines incomplètes, qui se manifeste par des dépôts de carbone de lumière sous les yeux. Votre médecin peut déterminer si cela est le cas pour vous par un simple test sanguin.
Certaines allergies peuvent également entraîner une décoloration de la peau. Encore une fois, vous aurez besoin d'identifier l'allergène qui cause le problème, ce qui peut nécessiter une visite chez le médecin ou une série d'expériences d'essais et d'erreurs que vous pouvez faire à la maison en éliminant un allergène à un moment et voir si vous remarquez tout différence. Over-the-counter médicaments pour les allergies peut aider avec le problème si cela est le cas.
Il existe plusieurs remèdes à la maison, vous pouvez essayer de diminuer l'apparence des cernes, mais avant toute autre chose, jetez un oeil à vos habitudes de sommeil. Dormir trop peu affecte la circulation et peuvent causer sang à la piscine sous les yeux, en augmentant l'obscurité des cercles. Vous pouvez profiter de votre temps de sommeil en utilisant un masque ou un traitement en profondeur avant d'aller vous coucher. Produits visant à réduire les poches peuvent être achetés à des pharmacies ou les magasins de fournitures de beauté. Sachets de thé fraîches, des tranches de concombre ou un masque gel pour les yeux qui peut être refroidi dans le réfrigérateur sont de bonnes options pour le matin.
Quand il vient à l'alimentation, il n'y a pas beaucoup que vous pouvez manger pour prévenir les cernes, mais en augmentant la quantité d'eau et la réduction de la quantité d'alcool que vous buvez va améliorer la circulation et éviter l'accumulation de sang sous les yeux. La même chose se produira si vous réduisez votre consommation de sel et de cesser de fumer. Crèmes qui contiennent des vitamines E, C et K ont été également connu pour aider à réduire les cernes.
Pour un masque de refroidissement qui va stimuler la circulation, écrasez un avocat jusqu'à ce qu'il devienne mou. Ajouter 1 c. d'huile d'olive et bien mélanger. Appliquer le masque sur votre visage, en veillant à ce que la peau sous vos yeux est complètement recouverte. Laissez agir pendant environ 15 minutes, puis rincez à l'eau froide.