January 4
Obtenir votre colonne vertébrale dans la bonne position pour frapper une balle de golf est vital pour frapper la balle sur la cible et de la distance. L'angle de votre colonne vertébrale sera de déterminer l'équilibre que vous avez quand vous frappez une balle de golf. Il est généralement pas un concept difficile pour la plupart des golfeurs à comprendre, car il est clair que si vous perdez l'équilibre quand vous balancez vous ne serez pas bien frapper la balle. Votre angle de la colonne vertébrale va contrôler si vous êtes ou non équilibrée.
Commencez par prendre la bonne position lorsque vous vous préparez à frapper la balle de golf. Stand d'environ 18 pouces de la balle, et jouer à mi-chemin entre votre avant et jambe arrière. Assurez-vous que votre épaule gauche est face à la cible et que votre pied gauche est directement sous votre épaule gauche. Fléchissez les genoux de sorte que vous serez en mesure de transférer le poids facilement depuis votre droite à votre gauche (pour un droitier golfeur).
Vérifiez l'angle de votre colonne vertébrale. Il doit être orienté légèrement à l'écart de la direction que vous allez frapper la balle. Pour obtenir dans la bonne position, imaginez une ligne qui est tirée de votre menton à votre boucle de ceinture. Cette ligne est légèrement inclinée vers l'arrière. Vous devriez vérifier que tout comme vous commencez votre backswing. Pensez à un joueur de baseball dans la boîte du frappeur. Comme il attend le terrain, il est légèrement penché en arrière avant qu'il entre dans le terrain. Si il était penché en avant, il perdrait son équilibre comme il un pas en avant. Il en est de même avec le swing de golf. Si la colonne vertébrale est légèrement incliné vers l'arrière au début, il peut déplacer son poids vers l'avant et de rester en équilibre.
Avec l'angle de colonne appropriée, vous pouvez venir à travers la balle et terminer votre swing de la bonne façon. Comme vous frappez la balle, votre tête doit être en panne et votre œil gauche doit être porté sur le dos de la balle. Gardez votre tête vers le bas comme vous venez à travers la balle, et ne déplacez pas votre tête jusqu'à ce que votre club est au niveau de la taille. Terminez le swing avec votre club au niveau de l'épaule.