Nettoyage de renouvellement pour le visage et le corps peut se produire de plusieurs façons. Une étape clé de ce processus est l'exfoliation des cellules mortes de la peau. Cela contribue à rajeunir et apporter de nouvelles cellules fraîches à la surface. La peau est le plus grand organe dans le renouvellement du corps et le nettoyage peut aider à résoudre la peau sèche, anti-vieillissement et de l'acné. Il ya beaucoup de produits sur le marché à choisir ainsi que les remèdes naturels peu coûteux. Un nettoyage complet renouvellement exfoliation doit être fait une fois par semaine pour maintenir lumineux, une peau saine.

Instructions

1 Préparer une semaine à l'avance par boire huit verres d'eau par jour. Cela permettra d'assurer que votre corps est bien hydraté pour tout traitement de renouvellement de nettoyage.

2 Achetez un luffa, sels de mer, ou le gommage des mitaines qui ont une texture rugueuse. Ceci est considéré comme l'exfoliation manuel. Si ces produits sont trop dures pour les peaux sensibles, puis un traitement enzymatique ou acide alpha-hydroxy serait plus approprié.

3 Faire tremper votre corps dans un bain chaud supplémentaire. Rincez votre visage avec de l'eau chaude pour ouvrir les pores et aider à décoller la peau morte. Appliquez une légère pression à la peau en utilisant votre méthode choisie d'exfoliation et frottez doucement dans un mouvement circulaire.

4 Appliquez un vernis parfumé pour le corps à base d'huiles essentielles qui ne sont pas seulement relaxant, mais la guérison ainsi. Frottez la peau dans un mouvement circulaire doux pour le polissage final. Les huiles essentielles contiennent des propriétés de guérison qui apaisent la peau et tuer les bactéries, les virus et les champignons, et l'odeur peuvent se détendre ou dynamiser le corps.

5 Appliquez une crème hydratante suralimenté qui contient de l'aloès, le beurre de karité ou de la lanoline. Ceux-ci aideront l'humidité verrouillage dans votre peau fraîchement exfoliée et renouvelée.

Conseils et avertissements

• Les enzymes et les acides alpha-hydroxy sont considérés exfoliation chimique. Ces produits peuvent être achetés à tout magasin ou de la pharmacie, et sont généralement peu coûteux et réutilisables. Idées pour exfoliants enzymatiques peuvent inclure sol ananas croûte, ou une combinaison de croûte séchée et broyée orange, avec le sucre brun.
• Pour la détente, choisissez des huiles essentielles qui contiennent de la lavande. Pour énergisant, choisissez un produit tel que la bergamote qui réveillera vos sens.
• Ne frottez pas votre peau trop vigoureusement, car il peut provoquer des coupures microscopiques sur votre peau, donnant bactéries une entrée à votre peau.
• Si vous utilisez un exfoliant enzymatique dans le bain, vous pouvez avoir un dégât à nettoyer après, mais les résultats en valent la peine.