Liste des Moves Football

April 27

Liste des Moves Football

Maîtriser se déplace de football peut être difficile, mais il peut conduire à un plus grand succès sur le terrain. Les joueurs effectuent habituellement se déplace alors qu'ils sont dribbler le ballon. Utiliser un mouvement au bon moment peut créer de l'espace pour une passe ou un tir, ou vous permettre d'éviter un plaquage. Beaucoup de mouvements exigent un contrôle étroit et un excellent timing.

Le Tour Cruyff

Le tour Cruyff prend son nom de Johan Cruyff, un joueur néerlandais des années 1970. Cruyff a maîtrisé le mouvement comme un moyen de se soustraire à un défenseur adverse. Pour effectuer le tour, la position de votre corps comme si vous alliez passer la balle à un autre joueur. Au lieu de frapper le ballon, le faire glisser vers l'arrière derrière le pied debout avec le cou-de-pied coups de pied. Compléter le virage en accélérant loin du défenseur.

Le Drag Retour

Le dos de traînée est une excellente façon de passer d'une situation tendue. Lorsque vous vous déplacez dans une direction, mettre le pied sur le dessus de la balle pour l'empêcher de bouger. Dans le même mouvement, faites glisser la balle vers l'arrière sous le pied, puis l'étape dans une autre direction. Cela peut être un mouvement très efficace si elle est utilisée à grande vitesse.

Le Step Over

L'étape permet plus de créer des temps et l'espace. Il trompe un adversaire en simulant un mouvement dans une direction avant de se déplacer dans un autre. Pour effectuer l'étape terminée, balancez votre premier pied-dessus de la balle comme si vous êtes sur le point de le déplacer dans une direction. Balancez vos hanches et les corps dans cette même direction. Ce mouvement devrait tromper le défenseur en pensant qu'il sait où vous allez aller. Puis pousser le ballon dans une autre direction avec l'extérieur de votre pied et accélérer loin de votre adversaire.


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