La formation de bâton télescopique se concentre sur trois domaines: où se dressent, où frapper et comment frapper. En combinant tous les trois, vous pouvez effectivement vous défendre avec un bâton télescopique.

Distance

La première chose enseignée dans la formation de bâton télescopique est l'endroit où se tenir debout, environ une demi-étape dehors de la plage de votre bâton. Cette distance vous permet de maximiser la force de la baguette à travers l'élan.

Où Hit

Ensuite, vous apprendrez où frapper à travers des conférences et des démonstrations. Depuis cela est un cours d'auto-défense, vous apprendrez comment désarmer l'agresseur et à la fin de la lutte sans le tuer, de sorte que votre premier point de grève sera son arme. Ensuite, vous aurez envie de frapper une zone osseuse tels que sa clavicule ou du genou pour lui désactiver sans le tuer. Ceci est l'utilisation la plus efficace du bâton.

Comment Hit

Enfin, vous pourrez prendre part à des exercices qui vous enseignent comment frapper. Les deux principaux résultats sont les barres obliques, qui sont résultats va-et-vient qui utilisent l'élan en leur pouvoir, et jabs, qui sont pokes qui ont moins de puissance. Jabs sont plus utiles dans les zones plus petites.