Vin rouge reçoit beaucoup de publicité à propos de ses avantages pour la santé; alors qu'il n'est pas nécessaire d'être un expert en vin, savoir un peu plus sur le vin rouge peut vous aider à prendre des décisions éclairées au sujet de l'apport calorique.

Notions de base

Le vin rouge est différente de blanc parce que le vin rouge est issu de raisins qui ont encore la peau sur eux. Le vin rouge est connu pour être plus corsé ou corsé que le blanc, avec le Cabernet Sauvignon est le Chianti plus corsé et d'être le moins.

Types

Les types les plus communs de vins rouges sont Chianti, Pinot Noir, Merlot, Cabernet Sauvignon, Syrah et.

Calories au vin rouge

La quantité de calories à chaque type de vin varie de 90 à 105 calories par verre; Toutefois, le montant moyen est de 100 calories par portion.

Calories spécifique par Vin rouge

Merlot a environ 95 calories par portion; Cabernet a environ 90 calories par portion; Pinot Noir et Syrah contiennent tous deux environ 102; Chianti et a environ 100 calories par portion.

Bienfaits pour la santé de vin rouge

Le vin rouge est bon pour la santé globale en raison des tanins que l'on trouve dans le vin, qui ont des antioxydants pour aider à augmenter les niveaux de «bon» cholestérol (HDL) dans le corps et réduire les quantités de «mauvais» cholestérol (LDL) dans le corps.

Fun Fact

Les scientifiques ont prouvé que la consommation de deux verres de vin rouge par jour peut aider à réduire le risque de maladie cardiaque.