August 4
Meilleurs joueurs de badminton du monde participent à des compétitions internationales, championnats du monde et les Jeux olympiques. Avec autant de tournois majeurs sur le calendrier, les joueurs d'élite exigent la meilleure formation du sport a à offrir.
La formation de badminton Elite est conçu pour aider les joueurs à perfectionner leurs compétences, qui sont déjà de classe mondiale. Cela se fait grâce à l'encadrement d'élite ainsi que des séances de pratique avec d'autres joueurs de haut niveau. La formation comprend des exercices hors cour visant à aider les joueurs d'élite de construire l'endurance et l'endurance, qui deviennent des atouts majeurs dans un match plus de badminton.
En pratiquant avec d'autres joueurs de haut niveau, les concurrents de badminton sont en mesure de développer et de maintenir les compétences nécessaires pour concurrencer sur la scène internationale. Des séances de formation donnent aux joueurs l'opportunité de travailler sur le renforcement des points faibles potentiels dans leur jeu tout en améliorant leurs points forts.
Une formation adéquate est essentielle à la préservation de compétences, mais les joueurs de badminton doit être sûr de ne pas en faire trop. Comme pour tout régime d'entraînement, les athlètes ont besoin d'une certaine quantité de repos afin de laisser le corps à récupérer de la fatigue et des douleurs musculaires. Sans le temps d'arrêt, un joueur peut se porter sur, augmentant les chances de blessures graves.