May 27
Les cernes sont le plus souvent le résultat de la rétention de fluide en excès, un manque de sommeil, le vieillissement, ou la génétique. Éliminer les cernes peuvent impliquer regarder ce que vous ingérez, ajustant vos habitudes de sommeil, et en utilisant une variété de presses et des crèmes. Pour un rapide, solution temporaire, les cernes sous les yeux peut être déguisé avec le maquillage.
Traitez vos cernes par l'amélioration de votre santé. Buvez beaucoup d'eau et de consommer une alimentation saine comprenant des légumes et des fruits qui sont riches en fer, comme les cernes peuvent parfois indiquer une carence en fer. Navets, pommes de terre, les épinards, la pastèque, des dates et des raisins secs sont de bonnes options. Obtenez au moins huit heures de sommeil chaque nuit si possible. Les cernes sont également un indicateur commun d'un manque de sommeil. En outre, éviter de lire avant le coucher, car cela entraîne la fatigue des yeux et peut aggraver les cernes.
Appliquer des boules de coton saturés avec de l'eau de rose, jus de concombre, le jus de pomme de terre, du thé ou de l'eau froide sur vos yeux pendant 5-10 minutes par jour. Comme une alternative, appliquer des tranches de concombre ou de pomme de terre râpée sur vos paupières fermées. Massez vos yeux avec de l'huile d'amande chaque soir avant de se coucher pour le traitement pendant la nuit. Utiliser des lunettes de soleil avant de sortir dans le soleil pour éviter la fatigue et de fournir une protection supplémentaire contre le soleil. Si possible, utilisez un écran solaire autour des yeux chaque fois que vous êtes à l'extérieur. Dans les cas difficiles, envisager l'achat d'une crème spécialement conçue pour réduire l'apparence des cernes. Les options populaires comprennent les crèmes telles que Hylexin et Ocuderm, mais ils peuvent être très coûteux.
Choisissez-en un anti-cernes qui est plus léger que votre maquillage. Cherchez correcteurs avec des ingrédients réfléchissant la lumière, tels que l'oxychlorure de bismuth et de mica, qui rendent les cercles apparaissent plus léger. Correcteurs à base de jaune sont un autre choix commun pour cacher les cernes. Utilisez uniquement un peu de cache-cernes lorsque cacher les cernes; utiliser trop peut conduire à un effet contre-nature, les obligeant à se démarquer davantage. Utilisez votre doigt pour tapotez doucement le cache-cernes en place et utiliser la poudre pressée de mettre le cache-cernes.