Bander les yeux sont des vêtements que vous enrouler autour de vos yeux pour bloquer la lumière. Si vous ne pouvez pas dormir dans la lumière du jour, vous pouvez porter un bandeau qui permettra de créer une sensation sombre pour vos yeux, et vous serez en mesure de vous endormir plus facilement. En outre, bandeaux sont des outils très utiles au cours d'un voyage en avion pour bloquer la lumière des lampes généraux. Si vous travaillez des quarts de nuit et le besoin de dormir pendant la journée, les yeux bandés sont la solution idéale pour vous.

Instructions

1 Placez le bandeau sur les yeux et placez la bande sur vos oreilles pour garder le bandeau en place.

2 Enroulez une écharpe courte autour de votre tête pour couvrir vos yeux si vous ne disposez pas d'un bandeau spécialement conçu.

3 bandeaux de porter si vous êtes apprentissage des arts martiaux pour former votre corps à utiliser vos autres sens.

4 Stimuler la cécité en portant un bandeau sur les yeux si vous vous entraînez à être une infirmière aider les personnes aveugles. Le port d'un bandeau sur les yeux vous aidera à comprendre comment les gens aveugles vivre et se déplacer autour de la place, ils ne peuvent pas voir.

Conseils et avertissements

• Au lieu de prendre des somnifères, porter un bandeau pour vous aider à dormir.