Football a l'un des taux les plus bas de tout le sport des jeunes de blessures, mais les sports et les blessures, malheureusement, vont main dans la main. Avec un peu de connaissance de la sécurité et de la prévention, vous pouvez aider votre enfant à réduire la probabilité de l'aine et des testicules problèmes.

Instructions

•  Surveillez les tractions de l'aine, ce qui peut affecter, soit muscles ou des tendons. Ils sont aussi plus fréquente chez les garçons, qui ont généralement des ligaments plus strictes que les filles.

•  Traiter l'aine tire avec le repos, la glace et la thérapie physique.

•  Étirer et renforcer le muscle ou d'un tendon blessé.

•  Ne vous inquiétez pas trop sur les blessures testiculaires. Causée par un traumatisme contondant, ils sont assez rares. Malgré la douleur, des nausées, un gonflement ou décoloration, le problème se résout presque toujours. Utiliser des médicaments de la douleur et de la glace, si nécessaire.

Conseils et avertissements

• Assurez-vous que votre enfant se réchauffe et étire avant de jouer. Ces mesures peuvent prévenir tire de l'aine.
• Assurez-vous que votre enfant porte des shorts de constriction (short équipés sous un short réguliers) pour garder les muscles de l'aine chaud.
• Assurez-vous que votre enfant porte un pantalon long par temps froid avant et immédiatement après la lecture.
• Assurez-vous d'une trousse médicale est maintenu sur le banc de touche.
• Envisager une tasse. Il est la seule mesure préventive la peine de blessure testiculaire. Toutefois, en raison de la gêne et de la faible incidence de blessures testiculaires importantes dans le football, la plupart des joueurs ne utilisent pas un.