Pendant des années, l'action superstar Chuck Norris a approuvé la machine d'entraînement "Total Gym." Cette pièce d'équipement d'exercice utilise le poids de votre corps comme résistance pendant que vous travaillez. Parce qu'il n'y a pas de grands mécanismes et pas de poids excessives, il peut facilement être plié et stocké dans votre placard, sous votre lit ou tout autre espace libre que vous avez autour de la maison.

Instructions

•  Atteindre le haut de la planche de glisse en arrière. Ce panneau arrière est fixé au sommet du mécanisme de levage. Le mécanisme de levage vous permet de soulever et abaisser la planche de glisse arrière de la salle de gym totale.

•  Retirer la tige de guidage dans le mécanisme de levage et de guider le faisant glisser vers le bas carton plat sur le sol.

•  Poussez le mécanisme de levage en avant vers la planche de glisse en arrière. Il va reposer à plat sur le panneau arrière.

•  La base du mécanisme de levage peut maintenant être utilisé comme une poignée de glisser ou de diriger le Chuck Norris Total Gym vers l'endroit où vous souhaitez stocker.