Vos cheveux poussent d'environ un demi-pouce par mois. Pour certaines personnes, cela ne suffit pas quand ils veulent un grand changement de style de cheveux et ont besoin de plusieurs pouces pour le retirer. Malheureusement, les cheveux ne collabore pas toujours avec votre vision. Heureusement, il existe plusieurs méthodes là-bas pour aider à accélérer la croissance des cheveux.

Instructions

1 Acheter des extensions de cheveux ou une perruque, si vous devez absolument avoir les cheveux longs à la hâte. Le corps sera tout simplement pas vous permettre de pousser les cheveux plus vite qu'il veut. Il n'y a pas de raccourcis vers les clouant sur quelques pouces à la hâte, si cela est votre meilleur pari.

2 Faire plus d'exercice. Un corps sain favorise un cycle de croissance des cheveux sains. Un corps malsain provoque les cheveux crépus et fragile, ce qui ralentit votre capacité à pousser les cheveux longs. Garder un régime d'exercice régulier est un excellent moyen naturel pour aider à pousser vos cheveux.

3 Commencez à prendre des suppléments pour la croissance des cheveux. Le poil est une protéine, afin de prendre des pilules pleins de vitamines précieuses pour les cheveux aidera à pousser plus vite. Ceux-ci comprennent les acides aminés, les vitamines B et le bêta-carotène. Les suppléments sont disponibles dans les salons et les sections magasin de soins capillaires.

4 Augmenter la quantité de protéines dans votre alimentation. Puisque les cheveux est une protéine, un régime alimentaire riche en protéines va l'aider à grandir plus vite. Inclure plus de poisson, les œufs, les haricots, le yogourt et le soja dans votre régime alimentaire et de regarder les résultats.

5 Obtenez une nuit complète de sommeil chaque jour. Des études ont montré que ne dort pas bien contribue à un cycle de cheveux malsain. Frapper le foin pour une moyenne de huit heures par nuit augmente la capacité de votre corps à se régénérer plus vite les cheveux.