Un des jeux les plus passionnants dans un jeu de basket-ball est quand un joueur coule un 3-pointeur pour la victoire avec l'un deuxième à gauche. La plupart des tirs effectués dans le basket-ball sont vaut deux points, mais ceux fabriqués à partir au-delà de la ligne des 3 points valent trois points. En raison de la distance accrue à la corbeille, 3-points sont plus difficiles à faire. Les meilleurs joueurs de la NBA font 50 pour cent, alors gardez vos objectifs réalistes. Cependant, avec une bonne technique et la pratique, vous pouvez améliorer vos compétences à 3 points tir de décision.

Instructions

•  Obtenez ouverte par perdre votre défenseur. Typiquement, cela se produit lorsque le meneur pénètre la défense et de l'effondrement des défenseurs sur le garde. Le meneur de jeu sera en mesure de passer au tireur.

•  Mis en place en position de tir avec les deux pieds derrière la ligne des 3 points et la place dans le panier.

•  Pliez vos genoux pour plus de puissance pour votre photo. Il devrait ressembler vous êtes assis sur un tabouret haut de banc. Le plus vous êtes dans le panier, plus vous aurez besoin de plier les genoux.

•  Équarrissez votre corps afin que vous êtes en ligne avec le panier. Assurez-vous que vos pieds, les genoux, les hanches, les épaules et la tête sont tous en ligne et en face du panier. Ne vous penchez pas tout en essayant de tirer sur un 3-pointeur.

•  Placez les mains d'environ 8 à 10 pouces, les paumes vers le passant. Attraper la balle.

•  Mettez votre main droite directement derrière la balle et votre main gauche sur le côté de la balle si vous êtes droitier. Si vous êtes gaucher, votre main gauche sera derrière la balle avec la main droite sur le côté.

•  Tuck dans le coude de votre bras de tir. La balle doit être en face de votre visage avec le haut de la balle en dessous de vos yeux.

•  Aller de la position légèrement accroupie. Au sommet de votre saut, étendre la main de tir pour guider la balle vers le panier.

•  Terminez le tir avec le poignet de tir inclinée vers le panier et l'autre main toujours positionné sur le côté de l'endroit où la balle était.

•  Pratique 3s beaucoup, si possible avec un ami ou un entraîneur de sorte que vous aurez quelqu'un à rebondir pour vous et regarder votre formulaire pour voir ce que vous filmez correctement.