Comment mesurer la distance d'une piste de course

August 19

Que vous vous entraîniez pour la course et ont besoin de savoir dans quelle mesure vous êtes allé ou la mise en scène pour une course de compétition, connaissant la distance d'une piste qui est important. La plupart des installations avec une piste sauront exactement combien de temps la piste de course est. Mais si vous avez en quelque sorte tombé sur une piste d'une longueur de mystère ou si vous avez besoin de mesurer la longueur de voies spécifiques (souvenez-vous que les voies intérieures sont toujours plus courte que les couloirs extérieurs), il ya quelques trucs que vous pouvez utiliser pour mesurer la piste.

Instructions

•  Placez un morceau de ruban athlétique à travers la piste, perpendiculaire à la direction de Voyage, dans l'un des tronçons de tout de suite.

•  Mark un grand rond noir sur la bande, à l'aide d'un marqueur, 20 centimètres sur le côté "out" de chaque ligne de couloir. Commencez par la voie de l'intérieur et de travailler votre chemin si vous mesurez chaque ruelle ou, si vous êtes juste mesure une voie, que l'on ne marquer.

•  Ligne votre roue de mesure directement sur le dessus de la marque que vous avez fait et zéro la roue. Marchez autour de la piste, en gardant la roue une distance constante de 20 centimètres de la ligne de couloir intérieur.

•  Lire la distance parcourue sur le volant de mesure une fois que vous serez de retour à la marque sur le dessus. Ceci est la distance de la piste dans la voie particulière que vous avez mesuré.

Conseils et avertissements

  • Vous pouvez également utiliser un iPod avec une application GPS, ou un GPS, pour mesurer la distance parcourue - cependant, ces dispositifs ne sont pas aussi exacte que une roue de mesure.

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