Le softball est un des plus grands jeux autour. Il peut être apprécié dans la cour arrière, comme un sport d'équipe à l'école locale ou dans une ligue de la communauté, ou comme un sport professionnel. Sur l'ensemble, l'une des questions souvent posées est de savoir comment s'y prendre pour jeter une balle de softball à la fois la vitesse et la distance. Il est en fait un processus simple qui peut ajouter deux éléments à la hauteur, et donc faire un grand impact sur le cours de tout jeu donné. Lisez la suite pour apprendre à lancer une balle de softball loin.

Instructions

•  Agripper la balle correctement pour assurer un terrain solide. Ceci peut être accompli en tenant le ballon du bout des doigts, plutôt que de laisser le softball à régler dans la paume. Utilisez le pouce, le petit doigt et le doigt du milieu pour une prise équilibrée. Curl les deux autres doigts sous le softball pour aider à l'équilibre dans la poignée.

•  Mettez-vous dans un pitching position solide. Cela consiste à transformer le corps en une position latérale. La main gantée doit être orientée vers la cible visée, si elle est une pâte ou un membre de l'équipe. La main qui tient la balle molle devrait être loin de la cible visée. Cependant, la tête doit rester tourné vers permettra de se concentrer sur la cible.

•  Tirez sur la main qui tient le softball en arrière. Cette action place le ballon et la main dans une position pour commencer à lever le bras pour le terrain.

•  Prenez objectif attentif à la cible visée, permettant de direction du vent et la distance.

•  Lancer la balle avec une pronation plutôt qu'une approche sournoise. Cela donnera plus de contrôle sur la direction et la vitesse de la balle. Permettez à votre poignet pour enclencher légèrement vers l'avant que la libération commence. Assurez-vous que le softball se désengage du pouce d'abord et ensuite les autres doigts.

Conseils et avertissements

• Lors de l'apprentissage à jeter pour le meilleur effet, garder à l'esprit les quelques premières tentatives ne peuvent pas avoir autant de succès que vous le souhaitez. Continuez à pratiquer et votre forme prospérera. Vous pouvez trouver utile de pratiquer avec un ami, qui peuvent fournir une rétroaction sur votre position et l'angle que vous déplacez votre bras avant de libérer la balle.
• Toujours porter un gant et tout autre équipement habituel pour la position en cours de lecture. Le softball est un beaucoup de plaisir, mais il peut être dangereux quand l'équipement approprié est pas utilisé.