Un des éléments clés d'un bon swing de golf est le tour de l'épaule réussie. Sans le tour de l'épaule, vous avez essentiellement à choisir la droite du club par provoquer un mouvement over-the-top sur le ralentissement de l'activité. Lorsque vous balancer le club autour de votre corps correctement, votre dos face à la cible au sommet du backswing. Cela garantit la séquence correcte et des mouvements de rotation dans le swing de golf.

Instructions

•  Balancer le club au sommet du backswing correctement. Les bras et les épaules initier la prise d'élan. Quand les mains se tendent taille haute, la face de club est carré. Lorsque les mains continuent passé taille haute, les poignets seront charnière que l'épaule continue à tourner. Les hanches vont commencer à tourner. Au sommet du backswing, le poignet sera plat et les mains sera derrière l'épaule. La majorité des poids sera sur la jambe arrière. La séquence correcte de la prise d'élan va positionner le dos à la cible au sommet du backswing.

•  Autoriser une légère pause au sommet de backswing. Beaucoup d'amateurs se fixent souvent au sommet du backswing correctement. Les mains sont mis dans une bonne position avec le poignet plat au sommet du backswing. Ils complètent un tour complet de l'épaule et le dos fait face à la cible. Cependant, la mauvaise tempo efface la bonne position au sommet du backswing. Les bras et le corps ne travaillent pas ensemble et conduisent à de nombreux défauts de swing. Un tempo lisse conduira à une position d'impact succès.

•  Balancer le club autour de votre corps. Cela crée les mouvements de rotation appropriées dans le swing de golf. Une fois fait correctement, l'arrière fera face à la cible au sommet du backswing et le début de l'élan avant. Les épaules doivent être pointés vers la cible à l'impact. Si vous choisissez le club vers le haut et ne parvenez pas à créer un tour complet de l'épaule, le dos ne sera pas face à la cible au sommet de l'élan arrière. Cela crée un swing très raide qui se traduit souvent par un chemin vers-en-swing et une face de club ouverte à l'impact. Les épaules seront ouverts à l'impact, ce qui est une position d'impact incorrect.

Conseils et avertissements

• Élaborer un programme d'étirement et de remise en forme pour augmenter la flexibilité. La flexibilité est la clé pour maximiser le tour de l'épaule appropriée. Lorsque cela est correct, l'arrière fera face à la cible au sommet de l'élan arrière.