Comment faire une salade de roquette simple et saine

February 9

Comment faire une salade de roquette simple et saine

Ce qui suit est une recette facile pour une salade de roquette saine et savoureuse. Roquette est riche en fibres et très savoureuse, si la beauté est-que vous n'avez pas besoin d'ajouter beaucoup à elle.

Instructions

•  Faire griller légèrement les pignons de pin dans une petite poêle à frire lourde sur un feu moyen-doux.

•  Laver la roquette et sécher avec des serviettes en papier.

•  Juste avant de servir, assaisonner la salade avec l'huile d'olive et le jus de citron, assaisonner avec le sel et le poivre et un filet d'huile de truffe.

•  Dispersez les noix de pin et raser Parmigiano-Reggiano sur le dessus avec un couteau éplucheur. Servir immédiatement.

Conseils et avertissements

  • Découvrez ma vidéo sur la façon de préparer une salade de roquette (voir Ressources ci-dessous).
  • Pour griller les noix de pin-être prudent; ils brûlent rapidement!

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