Le Rabona ou franchi, coup de pied est un des trucs flashy de football que vous verrez effectuée dans les jeux. Le elastico, étape-over et Maradona pourraient être plus populaire, mais le Rabona est difficile à battre pour son style brillant et l'utilité surprenant.

Instructions

•  Prenez quelques pas en arrière du ballon de soccer et de choisir une cible.

•  Approchez la balle du même côté que la jambe avec laquelle vous serez coups de pied. Par exemple, un-pied droit va vouloir approcher la balle du côté droit.

•  Placez votre jambe gauche à environ un pied ou à droite de la balle.

•  Tirez votre jambe droite en arrière et se préparer à prendre contact avec la balle.

•  Concentrez-vous sur une place sur la balle que vous voulez frapper, et balancez votre jambe droite de derrière votre jambe gauche. Ceci est l'endroit où vos jambes doivent traverser, d'où le surnom de l'Rabona, le coup «croisé».

•  Essayez de frapper la balle avec l'un des os plus solides à votre pied. Si vous êtes flexible ou avoir des jambes plus minces que vous devriez être en mesure de frapper la balle avec le coup de pied (en haut) de votre pied assez facilement.

•  Assurez-vous de décroiser les jambes rapidement pour éviter de perdre l'équilibre et de tomber.

Conseils et avertissements

• Si coups de pied avec ton pied ne fonctionne pas bien pour vous, essayez de frapper le ballon. Au lieu de faire le contact avec vos lacets, ramasser sous la balle avec l'avant ou à l'extérieur de votre pied.
• Pratiquez le coup beaucoup sur votre propre avant de l'essayer dans un jeu.
• Pratiquez plaçant votre pied non-kicking lentement à côté de la balle avant de tenter le coup à pleine vitesse. Savoir où votre jambe d'appui se fait botter le ballon beaucoup plus facile.