December 15
Sweat brûle quand il pénètre dans vos yeux. Il peut également nuire à votre vision et causer des blessures tout en travaillant. Avant de travailler sur, préparez-vous et aider à réorienter votre flux de sueur en prenant les précautions appropriées. En utilisant de la vaseline et un serre-tête, vous pouvez éviter les piqûres et les irritations de sueur obtenir dans vos yeux pendant l'activité.
• Nettoyez votre visage avec un savon doux et de l'eau fraîche. Pat votre visage avec une serviette propre. Nettoyage de votre visage avant de participer à une activité physique intense contribue à éliminer le maquillage et la saleté, ce qui peut obstruer vos pores au cours d'une séance d'entraînement.
• Pin vos cheveux avec une épingle à cheveux ou pince à cheveux. Tirez votre frange ou les cheveux avant vers le côté ou à l'arrière et l'épingler en toute sécurité. Cela permet de maintenir les cheveux de vos yeux et empêche également la sueur de couler des cheveux dans les yeux. Mettez les cheveux longs en queue de cheval. Tirez vos cheveux loin de votre visage et le fixer à l'arrière de votre tête avec un élastique pour cheveux.
• Placer un montant centime entreprises de gelée de pétrole sur votre doigt. Étaler la gelée de pétrole à travers le haut de votre front. Enduire la gelée à partir de l'une des extrémités du front de l'autre. Les blocs de gelée de pétrole à partir de la sueur dégoulinant dans vos yeux en créant une barrière et de réorienter la sueur sur les côtés de votre visage. Pour baume pour les lèvres, ouvrir le tube et l'exécuter sur votre front.
• Placez un bandeau anti-humidité sur votre tête. Placez le bandeau légèrement au-dessus où vous barbouillé la gelée de pétrole. Cela vous donne une protection supplémentaire de la sueur. Anti-humidité matériau permet de garder la peau fraîche et sèche plus d'un bandeau de coton.