January 18
Spin à 360 degrés sur un tour de ski nautique en reliant deux 180s bien ensemble. Oui, sans problème.
• Apprenez à front-to-back sur un ski et back-to-front sur un ski (voir connexes eHows) au point où vous pouvez faire les deux régulièrement dans les deux sens. Apprenez aussi à 360 sur deux skis de tour (voir connexes eHow) nécessaires à la pratique des compétences de corde de manutention.
• Utilisez une corde de 75 pieds et de skier directement derrière le bateau dans le centre de la foulée sur votre ski de tour unique.
• Rester bas dans votre accroupir verticale et commencer à faibles rebonds rythmiques. Comme vous obtenez le droit de distribution sur cette astuce, vous trouverez que le rythme de vos faibles rebonds est très important pour un bon 360.
• Le plomb avec votre tête et tourner 180 avant-to-back que vous montez sur votre rebond. Relâchez votre main gauche et tourner à gauche.
• Gardez la corde près de votre corps et votre tête.
• Prenez la corde avec votre main gauche et maintenez vos doigts contre le bas de votre dos.
• Relâchez votre main droite et tourner dos-à-face à la gauche à nouveau, conduisant avec votre tête que vous venez sur votre prochaine rebond.
• Prenez la corde avec votre main droite comme vous revenez à une position avancée.
• Faire le tour à nouveau, cette fois avec moins d'hésitation entre les deux 180s.
• Essayez de tourner la 360 en un seul rebond une fois que vous êtes très à l'aise et rapide avec toutes les compétences corde manipulation de la méthode de deux-rebond.