February 24
En raison de l'utilisation, le choix de la chaussure et une variété d'autres facteurs, les pieds peuvent prendre une raclée. Lorsque négligée, la peau autour des pieds et des orteils se casse et dur. Heureusement, avec un peu de gelée de pétrole Vaseline la situation est réparable. Parce que vaseline est en désordre, il ne doit être porté à la nuit. Le port de la gelée de pétrole lorsque vous vous déplacerez à propos peut causer des blessures en raison de glisser et de tomber.
1 Remplissez un grand plastique tub trois-quarts avec de l'eau chaude. L'eau devrait être assez chaude au toucher, mais pas les brûlures. Ajouter le sel d'Epsom à l'eau et laissez reposer pendant quelques minutes pour se dissoudre. Le rapport du sel d'Epsom à l'eau est 1: 2.
2 Faites tremper vos pieds dans le sel d'Epsom pendant environ 30 minutes. sèche-serviettes.
3 Gommage peau loin morts, cors ou les aspérités avec une pierre ponce. Utilisez un mouvement de va-et-vient rapide avec une pression légère à moyenne. Ne frottez pas trop fort car cela peut conduire à des coupures et des éraflures. Si vous ne pouvez pas localiser une pierre ponce, un fichier de pied va travailler.
4 Appliquer une quantité généreuse de vaseline à vos pieds et les chevilles. Obtenez-en entre les orteils, en accordant une attention particulière aux talons et les extérieurs des pieds.
5 chaussettes Slip de coton plus de vos pieds et laisser agir pendant la nuit. Laver la vaseline dans la matinée. Appliquer la vaseline pour les pieds et couvrir avec des chaussettes tous les soirs jusqu'à ce que vos pieds sont doux et lisse. Faites tremper vos pieds dans le sel d'Epsom et frotter avec une pierre ponce au besoin.