Comment faire lait d'amande

July 17

Comment faire lait d'amande. Le lait d'amande est un savoureux, alternative saine au lait de vache et vous pouvez l'utiliser comme peut boire un verre ou sur les céréales. Suivez ces étapes pour faire votre propre boisson à base d'amandes.

Instructions

•  Placez 1 tasse d'amandes dans un bocal ou un récipient assez grand pour contenir confortablement les amandes et 4 tasses d'eau.

•  Ajouter 4 tasses d'eau dans le récipient. Placez au réfrigérateur et laissez tremper toute la nuit.

•  Mettre le mélange de l'eau et les amandes dans un mixeur. Mélanger jusqu'à consistance lisse.

•  Égoutter les amandes mélangées à l'étamine.

•  Boire le lait d'amande est ou vous pourriez mettre sur les céréales ou l'utiliser pour faire un smoothie. Utilisez la boisson comme vous le feriez lait ordinaire.


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