Ces frites faciles et saines peuvent être sur votre table dans moins d'une heure

Instructions

•  Réglez le four à 425 degrés et pulvériser une plaque à biscuits de Pam et le mettre de côté.

•  Peler les pommes de terre et les couper en 1/2 "bandes. Mettez-les dans un grand sac zip loc avec l'huile, le sel et, si vous voulez, la cannelle. Fermez le sac et secouer jusqu'à ce que toutes les bandes de pommes de terre sont recouverts avec le mélange de l'huile.

•  Placez les pommes de terre en une seule couche sur la plaque de cuisson et mettre au four pendant 20 minutes. Retournez bandes et cuire pendant 20 minutes ou jusqu'à ce qu'ils soient bien dorés. Retirer, saupoudrer de sel, si nécessaire et servir immédiatement.

Conseils et avertissements

• La recette peut servir jusqu'à six personnes et est faible en gras saturés quand l'huile de canola est utilisé.