Thé de sauge est délicieux, et beaucoup de gens boivent pour améliorer et renforcer leur santé et leur bien-être. Utilisez sauge séchée écrasée et ajouter l'eau bouillante. Après trempage pendant plusieurs minutes, boire noir ou ajouter le lait et le miel pour créer une boisson chaude agréable. Assurez-vous de ne pas faire bouillir le thé après l'ajout de la sage - trempent simplement pour enrichir la saveur. Cette recette donne deux portions.

Instructions

•  Mesurer les feuilles de sauge et placez-les dans le fond de la théière.

•  Versez l'eau dans la bouilloire et régler le brûleur à haute faire bouillir l'eau.

•  Retirer la marmite du feu et versez l'eau sur les feuilles de sauge dans la théière. Couvrir la théière et laisser infuser le thé pendant cinq minutes.

•  Verser le thé de sauge de la théière dans des tasses de thé à travers le tamis à rude épreuve les feuilles de sauge.

•  Ajouter le citron, le miel et le lait au thé au goût. Remuez bien et buvez.

Conseils et avertissements

• Tisane de sauge peut également être fait à chaud et ensuite réfrigéré et servait le thé froid.