Comment faire cuire un steak Rib Eye sur une poêle en fonte

February 13

Comment faire cuire un steak Rib Eye sur une poêle en fonte

La section des côtes de la vache fournit de tendres coupes de viande, car il a moins de muscle. En outre, une répartition uniforme de la graisse dans la viande donne la délicieuse saveur de boeuf. Entrecôte de l'œil peut être coûteux; Toutefois, le prix peut être la peine pour ce steak. Faire cuire un bifteck de côte par pan-brûlant dans une poêle en fonte. Cette technique de cuisson simple permet la saveur de la noix de côte de dominer. Cette recette sert deux.

Instructions

•  Mélanger le d'huile d'olive, le romarin, l'ail, le sel et le poivre dans le bol pour faire une pâte.

•  Retirer les steaks de faux-filet du réfrigérateur et frotter le romarin et la pâte d'ail sur les steaks uniformément. Laisser les steaks de s'asseoir pendant 1 heure à température ambiante.

•  Placez le poêle en fonte dans le four et préchauffer le four à 500 degrés Fahrenheit.

•  Retirer la casserole du four lorsque la température atteint 500 Utilisation des maniques, placez le poêle chaud sur la cuisinière et régler le brûleur à haute.

•  Transférer les steaks de faux-filet à la poêle et les faire cuire sur le premier côté pendant 2 minutes.

•  Retourner les steaks de l'autre côté avec des pincettes et les faire cuire pendant 2 minutes.

•  Retour dans la poêle au four et faire cuire les steaks pendant environ 3 minutes après.

•  Insérez le thermomètre à viande dans un steak. Retirer les steaks à 120 degrés Fahrenheit pendant rare, 125 pour mi-saignant, 130 pour les moyennes, 140 pour les moyennes et et 150 pour les steaks bien fait.

•  Couvrir la poêle avec du papier d'aluminium et laissez reposer pendant bifteck entre 5 et 10 minutes. La température de la viande va augmenter jusqu'à 10 degrés de plus alors que la viande est.


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