July 31
Cuisiner un steak mi-saignant signifie qu'il doit être chaud tout le chemin
à travers, mais avec un centre rose. Que vous choisissiez de barbecue, griller, ou
Poêler votre steak, saignante vous donne une croûte croustillante et
juteuse, centre croquer.
• Préchauffer le gril.
• Assaisonner le bifteck avec sauce Worcestershire, le sel et le poivre. Ajoutez les saveurs que vous aimez le steak saison.
• Placer le bifteck dans un gril, cuisson environ cinq minutes de chaque côté. Quand cela est fait, le steak doit être bien cuit à l'extérieur mais rose au milieu.
• Laisser le bifteck de se reposer pendant deux à trois minutes avant de couper et servir.
• Chauffer une poêle à feu vif. Laisser la poêle pour obtenir aussi chaude que possible sans fumer. Si elle commence à fumer, steak aura un goût de brûlé.
• Assaisonner le bifteck et ajouter à la poêle. Laisser cuire environ quatre à cinq minutes de chaque côté. Ne mettez pas en permanence steak, il suffit de tourner une fois jusqu'à cuisson complète. Un steak saignant aura une température interne d'environ 130 à 135 degrés. Utilisez un thermomètre à viande si vous n'êtes pas sûr.
• Retirer le bifteck de la chaleur et laisser reposer sur une grille de plaque ou de refroidissement pendant plusieurs minutes.