Si vous avez jamais vu Muay thaï kick boxeurs, alors vous avez sans doute remarqué les brassards qui font partie de ce style de combat qui est une tradition en Thaïlande. Les brassards sont un ou deux groupes de tressé ou corde nouée avec bouts pendaient, qui sont portés étroitement autour des bras des combattants pour se former. Vous pouvez faire vos propres brassards Muay Thai avec quelques matériaux simples.

Instructions

•  Mesurer et couper six 3-pieds de longs morceaux de ruban dans les couleurs que vous voulez. Vous aurez besoin de beaucoup de longueur supplémentaire pour tresser des rubans et pour les fins qui pendent vers le bas.

•  Disposez tous les six morceaux de ruban dans un groupe afin que bordent les extrémités vers le haut. Mesurez 5 pouces d'une extrémité et faire un nœud simple dans les six longueurs de ruban de sorte qu'ils sont maintenus ensemble.

•  Maintenez l'extrémité nouée du faisceau de rubans en place par clipsage à une planchette à pince ou le fixer sur une surface stable avec une goupille de sécurité. Séparer les trois rubans sur la droite des trois rubans sur la gauche. Tresser les trois rubans droite jusqu'à ce que vous avez 5 pouces à gauche à la fin. Enroulez une petite bande de caoutchouc transparent autour des rubans de tenir la tresse ensemble tout en vous tresse les trois rubans sur la gauche.

•  Faire un nœud simple à maintenir les extrémités de la tresse à gauche et à droite tresse ensemble, avec 5 pouces de bouts suspendus de chaque côté.

•  Placer les deux extrémités ensemble de sorte que les extrémités et des noeuds non serrés de chaque côté sont alignées sur les deux côtés de la bande de bras. Apportez un groupe de trois rubans de façon à ce qu'elle double sur elle-même.

•  Enroulez les extrémités doublé autour de deux groupes de trois à deux fois et nourrir les extrémités dans la boucle que vous venez de faire. Tirez sur les extrémités des deux groupes de trois rubans pour serrer le nœud réglable. Maintenant, vous pouvez facilement mettre et à enlever votre bande de bras en faisant glisser le noeud réglable pour rendre le brassard plus large ou plus petit.