Comment éviter les tiques lors d'une randonnée

January 30

Comment éviter les tiques lors d'une randonnée

En plus d'être un parasite, ces suceurs de sang peuvent transmettre des maladies graves et parfois mortelles comme la maladie de Lyme et la fièvre pourprée des montagnes Rocheuses. Prenez les précautions suivantes avant d'entrer dans les zones fortement boisées.

Instructions

•  Portez un chapeau, des pantalons longs et une chemise à manches longues, et rentrez dans votre pantalon.

•  Vaporiser les parties exposées du corps avec un insectifuge (DEET).

•  Restez sur des pistes damées, et éviter de marcher dans la brosse.

•  Rechercher votre corps tout entier pour les tiques après une marche dans les zones boisées. Portez une attention particulière aux zones situées derrière vos genoux et votre région de l'aine.

•  Retirer les tiques que vous trouverez tout de suite. Si vous agissez rapidement, vous pourrez peut-être éviter de contracter la maladie de Lyme et la fièvre pourprée des montagnes Rocheuses.

Conseils et avertissements

  • Si vous vivez dans une zone boisée, parlez-en à votre médecin au sujet d'un vaccin appelé LYMErix, qui aide à prévenir la maladie de Lyme chez certaines personnes.
  • Rocky fièvre pourprée des montagnes est généralement contractée sur la côte Est des États-Unis, mais a été signalée dans 47 Etats.
  • Tiques porteuses de ces maladies sont les plus fréquemment rencontrés au cours de l'été.
  • Évitez d'utiliser des applications répétées de répulsifs contenant du DEET sur les enfants. Il est sûr lorsqu'il est utilisé selon les instructions, mais n'a pas pour but à long terme (tous les jours) utiliser et doit être conservé loin des yeux et de la bouche.
  • Consultez votre médecin si une éruption se développe là où vous retirez une tique ou si vous trouvez un jour après que vous croyez avoir été exposé.

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