Le dribble de basket-ball est la pierre angulaire de l'infraction de basket-ball. Pour commencer l'infraction, le joueur doit déplacer la balle dans la cour en dribblant ou de passage. Devenir un meilleur dribbleur de basket-ball ne sera pas seulement aider votre équipe, mais il permettra d'améliorer vos compétences de basket-ball personnelles. Tout en jouant, un seul joueur dribble le ballon à un moment, et il ya cinq joueurs sur une infraction de basket-ball équipe de jeu en compétition contre cinq joueurs jouant la défense sur le terrain.

Instructions

•  Poussez la balle vers le sol avec une seule main. Ce mouvement est celui de dribble un ballon de basket ou rebondir le basket-ball. Pour le meilleur effet, vous devez répartir vos doigts sur le basket-ball et fléchir votre poignet. La balle ne rebondit, donc l'effort doit être légère. Pliez légèrement les genoux en dribblant la balle, et dans la plupart des cas, vous aurez envie d'être sur les boules de vos pieds prêts à se déplacer avec votre dribble.

•  Gardez les yeux sur les mouvements de votre membre de l'équipe et la défense. Vous ne devriez jamais regarder le basket en dribblant. Le basket-ball vient naturellement remonter à la main, donc il n'y a vraiment pas besoin de regarder le ballon.

•  Pratiquer diverses façons de dribbler le ballon. Vous devriez vous sentir dribble aussi confortable avec votre main gauche comme vous le faites avec votre main droite. Vos adversaires ne devraient pas être en mesure de voir une faiblesse des deux mains que vous utilisez pour dribbler un ballon de basket.

•  Éviter de ramasser la balle pendant que vous dribblé. Gardez dribble jusqu'à ce que vous savez que votre prochain déménagement ou si vous savez où vous allez passer le ballon. En outre, si vous faites ramasser votre dribble (ou arrêter dribble), vos adversaires peuvent vous piéger ou double équipe, vous, ce qui augmente votre chance de faire une erreur ou de commettre un chiffre d'affaires.

•  Dribbler le basket-ball en toute confiance. Si votre adversaire sent que vous n'êtes pas sûr de votre dribble, puis ils vont envahir votre espace, vous garder plus étroitement et d'essayer de vous forcer à commettre un chiffre d'affaires.

Conseils et avertissements

• Toujours garder une saine distance entre vous et le défenseur parce que de nombreux interceptions se produisent en dribblant un ballon de basket.