Comme un gardien de but, vous voulez toujours avoir l'avantage. Les gens disent toujours que vous obtenez soit meilleur ou pire, mais jamais restez immobile. Pour être vraiment un meilleur gardien de but, vous avez toujours améliorer votre jeu - et les différentes parties de celui-ci, aussi.

Instructions

•  Footwork est une partie cruciale de la formation de gardien de but à tout moment de l'année, et est la partie la plus importante du jeu de gardien de but - plus encore que ses mains. La raison pour faire le jeu de jambes ainsi que le conditionnement est que, une fois qu'un joueur est poussif, elle bénéficiera plus de la formation, tant qu'elle est encore en train hard.Do exercices de jeu de jambes qui impliquent beaucoup de pas de côté (brassage), rétropédalage, des éclats courts de l'avant, pas à pas haute et en tournant. Quel que soit le jeu de jambes perce que vous avez votre gardien ne, assurez-vous que la technique reste solide, et vous remarquerez une amélioration drastique.

•  Demandez le gardien exécuter quelques exercices sans ses gants de gardien de but. Il ya plusieurs exercices doigt-à-bout des doigts qui peuvent être faites. Avez-le gardien lancer la balle et l'attraper derrière son dos. Demandez au gardien tournoyer la balle autour de sa taille, retournez la balle va et vient entre ses jambes, rebondir la balle sur le sol pendant la course et attraper la balle avec la bonne prise. Faire des pompes sur la balle est aussi un très bon moyen d'améliorer le gardien de la capture.

•  Rappelez-vous pourquoi vous êtes de formation en premier lieu. Indépendamment de ce que la formation que vous faites, assurez-vous que vous faites face à des coups de feu. Gardez l'instruction à un minimum et de laisser le gardien de but d'avoir du plaisir arrêter coups. Même si il doit être fatigué à ce point, vous devriez constater une amélioration de la technique et les réactions du gardien.

•  La distribution peut être la différence entre un bon gardien et un grand gardien de but. Être capable de botté de dégagement efficace vous aidera à contrôler le rythme du jeu et donner une chance de créer des opportunités de votre infraction.

•  Lire: Pour être grand, que vous avez à regarder les grands. Assurez-vous que vous regardez beaucoup de football à la télévision.