Lorsque vous avez besoin de détente, mais vous ne pas avoir le temps pour une journée au spa, la création d'une journée de spa à la maison est une excellente alternative. Suivez ces étapes pour vous donner la choyer que vous méritez dans le confort de votre propre maison.

Instructions

1 Choisissez une journée où vous pouvez avoir la maison pour vous-même et inviter vos amis si vous le souhaitez. Effacer tout le monde de la maison si vous avez à. Envoyer les enfants à la maison de leurs grands-parents et d'encourager votre autre significatif pour traîner ailleurs pour la journée.

2 Commencez la journée avec votre petit déjeuner préféré. Crêpes ou pain français avec des fruits et crème fouettée sont de grandes options pour commencer votre journée au spa. Gardez les fraises, le chocolat et le champagne ou de vin autour de grignoter et siroter toute la journée.

3 Mettez de l'ambiance. Jouez un CD de détente, garder l'éclairage doux et léger quelques bougies parfumées. Bons sons et les odeurs donneront le ton pour une journée de détente ultime.

4 Donnez-vous un soin du visage en utilisant un masque et des concombres pour vos yeux.

5 Utilisez une chaise de massage ou d'un appareil de massage à main pour masser votre dos, le cou et les épaules. Si vous avez des amis, se donner des massages de dos et des épaules pour se détendre les muscles tendus.

6 Prenez un bain moussant chaud. Utiliser des sels et des bougies parfumées pour le bain. Profitez d'un verre de vin ou de champagne pendant que vous tremper dans la baignoire.

7 Enveloppez-vous dans un peignoir de bain confortable et peindre vos ongles avec votre couleur préférée de l'ongle. Terminez la journée par la lecture d'un bon livre, regarder votre film préféré ou de bavarder avec vos amis.