jours de Spa réduire le stress et fournissent le temps de choyer précieux, et sont un régal pour les adolescentes. Traitements de spa professionnels peuvent être extrêmement coûteux, mais la création de votre propre spa de jour à la maison peut être complété avec quelques fournitures simples. Préparer la zone et de compléter les traitements de spa afin de maximiser la quantité de plaisir et de détente pour les adolescents.

Instructions

1 Mettre en place l'espace spa dans une pièce ou d'une zone qui est calme et propre. La lumière des bougies, jouer de la musique relaxante, et avoir des collations indulgents tels que les fruits crus et des chocolats disponibles. Pour ajouter à l'expérience, préparer des aliments de doigt faciles à manger comme des rouleaux de pizza. Mettre en place un pichet d'eau glacée avec des tranches de citron ou de mettre une bouteille de cidre mousseux sur la glace.

2 Commencez la première cure thermale en coupant tous les ongles des doigts et des orteils avec une tondeuse, un suivi avec quelques grands coups d'une lime à ongles. Peindre les ongles soigneusement, en utilisant le vernis à ongles de choix et de permettre le vernis de sécher complètement. Ajouter une couche de finition claire pour la protection de la puce des ongles.

3 Créez un amusement, simple maison du visage en combinant une banane, un avocat et 3 cuillères à soupe. yogourt dans un petit bol et écraser avec une fourchette. Étendre le mélange sur la peau sur le visage et le cou et lui permettre de rester pendant 20 minutes. Passer le temps en lisant un magazine ou un livre, avant de rincer abondamment à l'eau tiède pour enlever le visage.

4 Frottez un gommage sur tout le corps, y compris les bras, les jambes et les pieds. Cela permettra d'éliminer les cellules mortes de la peau en excès et donner à la peau un éclat sain et l'amener à une sensation douce. Rincer le gommage de votre peau avec une douche chaude. Mettre sur un peignoir en éponge après.

5 massage aromathérapie lotion sur vos mains et les pieds, en se frottant avec vos bouts des doigts en petits mouvements circulaires pour augmenter le flux sanguin et aider à vous détendre.