Toute femme occupée serait bien servi par la mise de côté pour une journée d'une visite à un spa. Malheureusement, de nombreux spas attachent étiquettes de prix de lourdes à leurs services. Si vous voulez économiser de l'argent, vous pouvez créer un droit de journée de spa à la maison. Ce type d'activité permet une merveilleuse façon de passer du temps avec des amis aussi bien. Offrez à vos amis un d'échappement de détente et une chance de se reconnecter sans taxer le budget de chacun.

Instructions

1 Préparez-vous pour la journée en faisant en sorte que personne ne sera dans et hors de votre maison pendant votre temps de spa. Les interruptions peuvent affecter considérablement l'expérience du spa d'une manière négative.

2 Effacer sur au moins une pièce de votre maison. Clutter est pas propice à la détente. Cette chambre spéciale sera votre "salle de spa" pour la journée.

3 Créer un environnement qui dispose d'agréable, de détente odeurs. Lumière bougies parfumées ou des brûleurs d'encens. Retirer les poubelles ou les bacs à litière qui pourraient ajouter des odeurs nauséabondes.

4 Baissez les lumières dans la salle de spa. Si vous ne disposez pas d'un gradateur de lumière, tout simplement éteindre les lumières et de compter sur les bougies pour votre éclairage. Fermez les stores ou de rideaux afin que vous et vos amis avez la vie privée. Cela contribue aussi à bloquer la lumière du soleil.

5 Offrez à vos invités de peignoirs moelleux ou les inviter à mettre une robe de la maison.

6 Lecture apaisante musique instrumentale ou de la nature calme sons en arrière-plan.

7 Rassembler le matériel de sorte que vous pouvez donner à chacun des autres différents types de traitements de spa. Vous voudrez peut-être d'avoir une station de manucure et pédicure, ainsi que d'une station pour les soins du visage. Vous pouvez faire votre propre masque facial simple en mélangeant une banane écrasée, 2 c. miel et 2 à 3 gouttes d'huile essentielle, comme l'huile de menthe poivrée. Massez le masque sur votre peau et laissez-le reposer pendant 15 minutes. Splash votre visage propre et séchez avec un chiffon doux ou une serviette.

8 Fournir des collations et des boissons saines. Offrez un légume ou un fruit bac pour les collations et de l'eau en bouteille pour siroter. Faire des smoothies de fruits en mélangeant votre fruit préféré avec 1 tasse de yogourt nature et 1/2 tasse de jus d'orange.