Comment courir avec des prothèses de jambes

January 15

Apprendre à marcher avec des prothèses de jambes peuvent être essaient; mais, apprendre à fonctionner peut être intimidant. Quand il vient à réapprendre la compétence de la course, il ya des concepts clés à retenir avant de prendre cette compétence.

Sélection de la Prothèse Droite

Il existe différents types d'amputations, ce qui signifie qu'il existe différents types de prothèses. En outre, il existe des prothèses conçues spécifiquement pour la course. Avant de commencer un programme de course, parler avec votre prothésiste de décider qui est en cours d'exécution prothétique le meilleur pour votre amputation et pour le genre de course que vous voulez faire.

Montage de la prothèse correctement

Une prothèse doit cadrent bien sur le membre inférieur afin qu'il ne glisse pas, frotter ou pincer la peau. Une prothèse lâche peut provoquer des irritations de la peau et des écorchures - faisant courir inconfortable ou douloureuse. Votre prothésiste peut assurer que votre prothèse de course va adapter en toute sécurité à votre branche.

Faire confiance à la prothèse

Apprendre à courir avec une prothèse de membre inférieur exige de donner pleine confiance à votre appareil. Après tout, vous allez placer votre poids de corps tout entier vers le bas sur elle à chaque foulée --- il est important que vous lui faites confiance pour faire son travail et tenez-vous prêt. Courir sans crainte prend du temps.

Commettre à la prothèse

Pour vous habituer à une prothèse nécessite un intérêt soutenu, le désir, la patience et la volonté pour votre prothèse à être utilisé correctement. Votre équipe de soins de santé a besoin de votre plein engagement à faire courir une réalité.

Rejoindre un groupe de soutien Athlétique

Les organisations sans but lucratif, tels que Achille international, sont dédiés à l'enrichissement de la vie à travers le sport pour les personnes handicapées. Ils ont chapitres à travers le pays l'accueil de manifestations sportives - fournissant un soutien et un encouragement pour ceux qui veulent profiter au maximum de leur prothèse par la course et d'autres sports grand public.


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