Les haltérophiles ont besoin schémas d'entraînement minutieux et des plans de régime. Les personnes qui préparent pour les compétitions d'hommes forts et de levage de poids ont également besoin de vêtements qui rend leur physique visible tout en ajustant pour l'expansion et la contraction des muscles. Ace Pro Banc chemises offrent à la fois la flexibilité et la visibilité avec un matériau épais, robuste qui permet un mouvement dans la partie supérieure du corps. Découper les manches sur une telle chemise nécessite seulement un peu de soin et de patience.

Instructions

1 Mettre sur la chemise Ace Bench Pro, veiller à ce que la chemise se trouve là où vous voulez qu'il sur le corps. Placez une règle sur le bord inférieur d'une manche de chemise et marquer combien plus court vous voulez faire votre manche, par exemple de 1 pouce.

2 Mark le nouveau longueur des manches avec votre marqueur de tissu ou de la craie sur les deux manches tous les deux pouces autour de la circonférence pour obtenir une ligne, même autour de la base de chaque manche. Enlever la chemise.

3 Coupez autour de la base de chaque manche à l'aide des ciseaux bien aiguisés, après la ligne que vous avez créé. Coupez les morceaux irréguliers pour créer une ligne lisse. Le tissu collé est mêlée résistant.

Conseils et avertissements

• Commencer par découpe d'une plus petite quantité à partir de la douille. Vous ne pouvez pas remplacer le tissu une fois qu'elle a été coupée.
• Altérations complexes dans le corps d'un Pro Banc chemise Ace doivent être effectuées par un professionnel.